オーガニックで安心の美白サプリとは？オーガニックサプリの選び方

昨今、「無添加サプリ」が人気になっていることをご存知でしょうか？

その名の通り、保存料、合成着色料などの添加物が一切入っていないサプリメントのことを指します。

「無添加コスメ」や「無添加食品」は一般的に知られていますが、実はこの「無添加サプリ」は、どの無添加商品よりも、様々な分野で高い効果が発揮されているのです。

オーガニックでおすすめの美白サプリはどれ？

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美白サプリおすすめ

おすすめ商品

シミ・そばかす・色素沈着に効く医薬品「ホワイピュア」。

ホワイピュアに配合しているL-システインがビタミンC、ビタミンEと協力して、しみやそばかすの原因となるメラニンの生成を抑制。

また、結合組織の主成分であるコラーゲンの生成・維持に関与し、お肌の新陳代謝を進め、メラニンの排出を促進することにより、しみやそばかす、日やけによる色素沈着を緩和します。

ホワイピュアは、皮膚に関連するビタミンB2も配合したバランスのとれたお薬です。

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オーガニック・無添加サプリをおすすめする理由

添加物が人間の体に入ってくると、体内でどんな反応をするのでしょうか？それは、「必要ない物体が入ってきた！頑張って追い出すぞ！」と添加物を排出しようとします。

排出する為にたくさんの栄養素を消費してしまうので、結果的に栄養素は失われる形になります。

これを「添加物のサプリ」に置き換えてみて下さい。

せっかく栄養素を補おうとしているのに、添加物のせいで余計な栄養素が失われていくのです。

さらには、栄養素の吸収を妨げられてしまい、結果目に見える効果が出てきません。

一方無添加サプリは、体内にとって追い出したい異物は入っていないので、欲しい栄養素がそのまま吸収されます。

その為、分かりやすく効果が感じられるのです。

無添加とは？無添加の定義と特徴

「無添加とは、こういうものだ！」という定義や決まりというのは、実は正式には定められていません。

1980年に、薬事法によって102種類の表示指定成分が定められています。

これらが含まれていない場合「無添加」と呼んでいる所が多いです。

この「表示指定成分」とはどのような成分のことを指すのでしょうか？

バラペン

・メチルパラベン
・プロピブパラベン
・エチルパラベン

石油系合成界面活性剤

・ラウリルスルホン酸Na
・ラウレス硫酸Na
・ラウリル硫酸Na

酸化防止剤

・トロフェロール
・BHT
・BHA

その他の表示指定成分

その他は、防腐活性剤や合成香料、合成着色料、エタノールが「表示指定成分」と言われています。

主にシャンプーや歯磨き粉などの日用品や化粧品に使用されています。

これらの成分は、乾燥やアトピーなど、肌荒れの原因になるので注意が必要です。

一般的なサプリメントは添加物だらけ

普段から健康に気を付けて、ルーティーンとしてサプリを飲んでいる方は、今すぐパッケージの裏側にある成分表を確認してみましょう。

・アラビアガム
・シュラック
・食用油脂
・発芽糖
・砂糖
・ショ糖脂肪酸エステル
・デキストリン
・乳糖

これらは全て添加物です。

粒の形が変わっていませんか？やたらきれいな色をしていませんか？飲んだ時、良い香りを感じたり、甘くて飲みやすくはないですか？心当たりがある場合は、「添加物サプリ」を摂取している可能性が高いです。

特に「ショ糖脂肪酸エステル」は、衣料用の合成洗剤に使われていたので、多く取りすぎると下痢を引き起こしてしまいます。

スーパーや薬局で売られているサプリは、60％が添加物です。

これでは、栄養を取っているのか、添加物を取っているのか分かりません。

せっかく摂取する訳ですから、効果が出るサプリを選びたいものです。

敏感肌でも安心！無添加で美白に効くサプリ・ドリンク・コスメ・食べ物の選び方

こんな添加物がありふれた状態の中から、無添加で効果の高い商品を選ぶコツが知りたいとは思いませんか？

そこで、美白に効果がある各分野の無添加商品の選び方をご紹介します。

無添加サプリの選び方

「アセロラ・ローズヒップ」などの記載がある、天然のビタミンCサプリメントを選ぶ
信頼したメーカーやブランドのものかチェックする

無添加ドリンクの選び方

抗酸力があるもの
ビタミンCはもちろん、ビタミンACEが一度に取れるもの
品質が劣化しやすいので、管理がしっかりしているメーカー・ブランドを選ぶ

無添加コスメの選び方

ビタミンC誘導体が入っている
ダマスクローズやラベンダー、イランイラン、ネロリなどのオーガニック成分が入っている

無添加食べ物の選び方

ビタミンCが多く入っている野菜（赤ピーマン・キウイ・アセロラジュース・いちごなど）

美白に「ビタミンC」の摂取は必要不可欠です。

コラーゲン合成の手助けをする役目があり、できたシミやくすみに効果があります。

その為、外側からも内側からも一定に摂取する必要があります。

＜まとめ＞

いかがでしたか？

皆さんも質の良い無添加サプリを選んで、効率よくキレイになってしまいましょう！